オスグット｜深夜23時迄営業｜ふかざわ整骨院グループ｜つくば市みどりの中央、つくばみらい市みらい平駅前で口コミ人気！｜交通事故施術・むち打ち ...

オスグッド病は、成長期の子どもに多く見られるスポーツ障害の一つで、膝の下（脛骨粗面）に痛みや腫れを伴います。

① 成長期の骨と筋肉のバランスの乱れ
成長期では、筋肉の成長スピードが骨の成長よりも早いため、筋肉が骨に強いストレスを与えます。
この状態でスポーツを繰り返すと、膝蓋腱が脛骨粗面を引き続け、成長軟骨部に過剰な負担がかかるため、痛みや炎症が引き起ります。

② 脚の筋肉（大腿四頭筋）の硬さ
特に「大腿四頭筋（前面の筋肉）」が硬いお子さんは、オスグッド病になりやすいです。
🔹膝を伸ばす動作が多いスポーツ（サッカー・バスケットボール・バレー・陸上競技）で発症しやすい
🔹成長期の子どもは筋肉の柔軟性が不足しているため、負担がかかりやすい

③使いすぎ（オーバーユース）
スポーツを頻繁に行うことで、膝への負荷がかかり、炎症が起こることも原因の一つです。

「痛みはあるけど我慢すれば大丈夫」と放置してしまうと、痛みが慢性化し、スポーツのパフォーマンスが低下する可能性があります。

✅膝の痛みが慢性化、運動をするたびに痛みが出る
✅炎症が進行し、膝の下の骨が目立ったまま変形することがある
✅負担がかかる痛みをかばって動作が不安定、他の部位（腰・股関節・足首）にも負担がかかる
✅ 成長が続いても痛みが続く、膝を曲げにくいことも

オスグッド病は正しい施術を受けることで痛みを改善し、競技復帰をスムーズに進めることが可能です！

「スポーツを続けながら治療したい」「とにかく 早く復帰したい」という皆様にも対応した施術を提供しています。

① 丁寧な問診・検査

🔹症状の発生状況や運動習慣を詳しく聞く
🔹膝の可動域・筋肉の硬さ・姿勢のバランスをチェック
🔹スポーツ動作のクセを分析し、痛みの原因を特定

②痛みの軽減と炎症のケア

🔹痛みが強い場合は電気療法で炎症を抑える
🔹ストレッチ・手技療法で大腿四頭筋の緊張を緩め、負担を軽減
🔹股関節・膝の動きを改善し、スムーズな動作をサポート

③スポーツ復帰に向けたリハビリ

🔹股関節・膝周囲の柔軟性を高め、負荷を分散
🔹筋力バランスを整え、再発しにくい身体づくり
🔹スポーツに向けたケア指導（ストレッチ・アイシング・フォーム改善）

✅施術の流れ

1.問診・検査で原因を特定
2.筋肉の状態に合わせた施術を実施
3.ストレッチ・セルフケア指導で再発予防

Q1. オスグッド病は安静にしていれば治りますか？

A. 一定期間の安静で炎症が落ち着くこともありますが、根本的な原因（筋肉の硬さ・運動習慣）を改善しなければ再発リスクが高いです。

Q2. オスグッド病になったらスポーツは休止すべきですか？

A. 症状の程度によりますが、完全に休まなくても適切なケアをしながら競技を続けられる場合があります。