肩こり
- 一度良くなっても肩こりが再発してしまう
- 長時間のデスクワークで肩がこってしまう
- 肩こりがひどく頭痛もある
- 肩を揉んでも一向に良くならない
- いろいろ試してみたけど結局良くならない
あなたのお身体に肩こりが発生する理由|ふかざわ整骨院
実は肩こりや首こりは、姿勢の悪さや日常生活での偏った筋肉の使い方、連続した筋肉への負荷などにより筋肉を包み込んでいる筋膜や関節への過剰な負荷が原因で発生します。
またそれに伴い血流低下や神経の圧迫が発生することにより慢性化するのです。
どういうことかというと、日常生活のよくないお体の使い方で筋肉に負担がかかると筋膜は固着してしまいます。
筋膜は体中の筋肉を覆っている膜で、体中の筋肉は筋膜でつながっているため、筋膜が固着すると固着したところの筋肉の動きが悪くなり、お身体を動かしたり同じ姿勢でい続けるとき、他の箇所の筋肉が余分に引っ張られ、筋肉とつながっている骨格をゆがめてしまうのです。
骨格が歪んでしまうとお身体を支えている土台である骨盤の筋肉に余計に負担がかかります。
そうすると次は骨盤筋の筋膜が固着します。
その結果、お身体の歪みが癖づいてしまい、歪んだお身体を何とかバランスを取って支えようと体中の筋肉に余計な負担がかかり、その負担が限界を超えると痛みとして発生しあなたのお身体の不調につながるのです。
肩こりの場合は、そうした負荷が肩部やその周辺の関連する筋肉にかかることで肩こりの症状を発生させてしまっています。
肩こりはこのように、多くの場合が痛みや不調を感じる箇所ではなく、その箇所に関連する筋肉や関節でのトラブルが原因です。
痛みや不調を感じる箇所が悩みの原因ではありません。関連する筋膜を調整することが必要なのです。
当院での肩こりの施術方法|ふかざわ整骨院
つくば市のふかざわ整骨院ではあなたの肩こりのお悩みの解消のために、まずは丁寧に問診と検査を行います。
問診にて症状が発生している箇所はもちろんのこと、日常生活などの生活習慣もお伺いし、肩こりの根本的な原因を確認します。
問診をさせていただいた後、次に検査にて可動域を確認することで筋肉・筋膜の状態を把握し、施術プランを組み立てていきます。
そうして問診と検査を経て症状が発生した原因と状態を確認した後、メディカル整体にて実際にお身体を施術してまいります。
目の疲れ、頭痛、耳鳴り、顎関節症等の症状も併発しているような方には頸椎に関連する頭頂部の筋膜(帽状腱膜・頭皮筋膜・後頭下筋)へのアプローチを、PCや細かい作業・または赤ちゃんの抱っこなど腕や手先に負担の多い方は主には(僧帽筋から前腕伸筋群)へのアプローチを、日常的に立ち仕事が多い方は下肢(ハムストリング・腓腹筋・アキレス腱・足底筋膜)へのアプローチを、
そして姿勢をつかさどる筋肉で全身へ不調の原因となりうる、首から腰へつながる姿勢を維持する背面の代表的な筋肉(脊柱起立筋等)へのアプローチ等、患者様の状態に応じて最適なアプローチを行い、あなたの肩こりを根本改善に導きます。
当院では神経や血管が集中している繊細な頸椎に強い指圧やポキッと鳴らすような施術は行いませんのでお子様や高齢者の方でも安心してお受けいただけます。
どこに行っても肩こりが改善しない、再発してしまいお困り方は是非、つくば市みどりのにある、ふかざわ整骨院へお越しください。
HOME
アクセス・料金
患者様の声
つくばみらい院の
ご紹介
最新ブログ記事
- 2024年8月23日 【みどりの院限定】忙しい方へ!!夜間対応23時までを開始しました!交通事故治療も対応【火曜・木曜】
- 2024年8月9日 夏季休暇のお知らせ
- 2024年7月30日 デスクワーク時の正しい姿勢:健康を守る5つのポイント