夏の猛暑が続く中、熱中症への注意が必要です。
高温多湿の日々では、体温調節が難しくなります。外出時は帽子や日傘、適切な服装を選び、こまめに水分を摂るよう心掛けましょう。
特に高齢者や子供、体調の優れない方は注意が必要です。熱中症の兆候であるめまいや吐き気が現れたら、直ちに涼しい場所で休み、水分と塩分を摂りましょう。
また、長時間の屋外作業やスポーツを行う際は十分な休憩を取り、無理せず体調管理を行いましょう。
身体の健康を守るため、熱中症対策を怠らないようにしましょう。

■つくば市みどりの ふかざわ整骨院
つくば市みどりの中央82-7
TEL：029-811-6116
■つくばみらい市 陽光台 ふかざわ接骨院つくばみらい院
つくばみらい市陽光台1-18-5
TEL：029-728-0988

交通事故リハビリ/むちうち/予約制で待ち時間なし/つくばみどりの院の夜間対応は月・火・木・金20:00〜23:00（完全事前予約制・最終受付22:30）/駐車場あり/お子様連れOK